2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1552 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 203.29g.
朝食: Шоколад, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сухофрукты. 軽食/その他: SPAR Кекс Банановый. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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