2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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623 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 26.62g | 炭水化物: 23.78g.
朝食: Ile De France Petit Brie. 昼食: Магнат Мороженое Миндаль. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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