2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1313 kcal
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脂質: 53.56g | たんぱく質: 39.20g | 炭水化物: 179.09g.
朝食: Банан, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное. 昼食: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Блинчики Тонкие Ms, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Яблоко. 夕食: Банановое суфле из ряженки. もっと...
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体重に変化ありません
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