2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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2525 kcal
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脂質: 105.76g | たんぱく質: 141.37g | 炭水化物: 253.36g.
朝食: Schweinefilet, Gut & Günstig Fix für Salat Dill-Kräuter, Vegola Olivenöl, Salatgurke, Gutes Land Hirtenkäse, Florette Feldsalat , Rote Tomaten. 昼食: Apfelsinen, Äpfel. 夕食: Schweinenackensteak, Bratwurst. 軽食/その他: Obstkuchen. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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