2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1670 kcal
|
脂質: 67.41g | たんぱく質: 136.47g | 炭水化物: 130.13g.
朝食: Помидоры, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Удачный Выбор Творог 3%, Форель Слабосоленая. 昼食: Яичный Желток, Sveza Сыр Фета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Воде, Гарнец Мука Кукурузная. 夕食: Global Village Маслины без Косточки, Деревенька Творог 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Магнит Персик, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Паштет из Куриной Печени, Огурец (без Кожуры), Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|