2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
909 kcal
|
脂質: 28.24g | たんぱく質: 52.45g | 炭水化物: 111.59g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Элика Блины без Начинки, Сахар, Ярче Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая. 昼食: Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. 軽食/その他: Фабрика Качества Торт Вечерний , Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|