2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1043 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 109.98g.
昼食: Зеленый Чай, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Горбуша Жареная, Салат Овощной. 夕食: Зеленый Чай, Рыба Отварная, Чечевица Вареная, Салат Овощной. 軽食/その他: Клубника (Несладкая, Замороженная), KDV Тараллини Классические, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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