2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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2491 kcal
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脂質: 156.58g | たんぱく質: 88.64g | 炭水化物: 187.18g.
朝食: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Yumurta Sarısı, Yeşil Biber, Domatesler. 昼食: Eti Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi, Elmalı Kurabiye, Sigara Böreği. 夕食: AOÇ Sade Dondurma, Elmalı Kurabiye, Sigara Böreği. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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