2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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462 kcal
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脂質: 13.05g | たんぱく質: 23.60g | 炭水化物: 62.40g.
朝食: Suco Mamão com Laranja, Regina Requeijão, McDonald's Café com Leite 200ml, Pão Francês, McDonald's Café com Leite 300ml, McDonald's Café com Leite 200ml. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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