2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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2590 kcal
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脂質: 91.23g | たんぱく質: 146.03g | 炭水化物: 303.33g.
朝食: Albicocche, Venezia Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conserva di Marmellata, Noci Sgusciate. 昼食: Lando Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Aceto Balsamico, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Selex Misticanza, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pane Integrale, Pomodorini, Azienda Agricola Burana Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Pere Abate, Prugne. 軽食/その他: la Casa della Piadina Piadina Porchetta Edamer. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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