2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
2191 kcal
|
脂質: 52.35g | たんぱく質: 185.15g | 炭水化物: 263.20g.
朝食: Клубника, Solgar Омега-3, Boombar Protein Cookie Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Буханка Пирог с Творогом, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. 昼食: ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Мера Вкуса Французская Горчица, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Помидоры Черри, Диво Холодец Куриный Деревенский. 夕食: Помидоры Черри, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Бон Пари Леденцы . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|