2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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210 kcal
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脂質: 3.35g | たんぱく質: 27.05g | 炭水化物: 17.36g.
朝食: Frango Desfiado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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