2015年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 8日:
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2517 kcal
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脂質: 136.00g | たんぱく質: 230.56g | 炭水化物: 83.74g.
朝食: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Balsamico. 昼食: Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Dennree Bio-Rahmspinat. 夕食: Kattus Pesto Bärlauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Cucina Mozzarella Leicht. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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