2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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563 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 69.50g.
朝食: Perdigão Mortadela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 昼食: Arcor Bon o Bon Beijinho, Antarctica Guaraná Zero, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Dona Benta Macarrão Espaguete . 軽食/その他: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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