2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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2011 kcal
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脂質: 92.56g | たんぱく質: 132.29g | 炭水化物: 155.37g.
朝食: Kaffee. 昼食: Schweinefleisch, Spaghetti Eis, Kaffee. 夕食: Weißbrot, Gurke (Geschält), Kaffee. もっと...
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週に7 kg増量中
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