2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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1294 kcal
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脂質: 29.94g | たんぱく質: 61.99g | 炭水化物: 205.36g.
朝食: Sayur Campuran, Pisang Kepok Rebus, Cookies. 昼食: Tahu, Rambut Nenek, Sawi Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Ayam Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Pisang Kepok Rebus, Apel, Rambut Nenek. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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