2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
1884 kcal
|
脂質: 73.42g | たんぱく質: 70.90g | 炭水化物: 173.13g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Каждый День Курага, Овсяная Крупа, Салат Айсберг, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Monin Сироп Лесной Орех, Мультизерновой Хлеб, Яшкино Кокосовое Печенье, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная. 昼食: Сыр Чечил, Пиво Темное, Окунь Морской Горячего Копчения, Чипсы, Арахис. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|