2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 53.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
1261 kcal
|
脂質: 35.31g | たんぱく質: 89.74g | 炭水化物: 144.66g.
朝食: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Danone Актибио, Огурец (с Кожурой), Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Желтый Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Салат Айсберг, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. 昼食: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Нектарин, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 夕食: Магнит Томаты Свежие, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Волшебное Дерево Пектин +, Народная Здрава Псиллиум-К, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Клетчатка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|