2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
1980 kcal
|
脂質: 52.36g | たんぱく質: 117.86g | 炭水化物: 278.64g.
朝食: عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tea Unsweetened, Sugar, Milk. 昼食: Buffalo Meat (Cooked, Roasted), White Rice with Pasta (Cooked), Sunflower Oil, عيش عيش بلدي, Zucchini. 夕食: Peanuts, Walnuts, Cantaloupe Melons. 軽食/その他: Apricot, Isis Hibiscus Unsweetened, Sugar, Sugar, Tea Unsweetened. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|