2019年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
1620 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 74.17g | 炭水化物: 195.33g.
朝食: Monique Ranou Rôti de Dinde, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. 昼食: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Aubergines grillées au four & sauce tomate à l'ail, Monique Ranou Jambon Blanc, Boulgour (Cuit). 夕食: Andros Pêche Morceaux Généreux, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. 軽食/その他: Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Fondant au chocolat. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|