2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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1405 kcal
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脂質: 66.38g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 138.99g.
朝食: Monique Ranou Bacon, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. 昼食: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Lay's Chips à l'ancienne , Charal Steak Haché 15%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Caviar d'aubergine. 夕食: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Avocat, Sauce saumon frais, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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