2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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2090 kcal
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脂質: 113.92g | たんぱく質: 133.14g | 炭水化物: 130.79g.
朝食: Бескостная голень индейки, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Burenka Club ГХИ Масло Топленое с Чесноком, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная. 昼食: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Клубника, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. 夕食: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Bombbar Протеиновый Батончик. 軽食/その他: 1 Каша рисовая молочная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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