|
Прекрасный День Вам!!!♥️💯👍
|
84.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
1482 kcal
|
脂質: 46.60g | たんぱく質: 110.06g | 炭水化物: 147.26g.
朝食: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Грейпфрут , Каждый День Чернослив Сушеный, Папа Может Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Суворовский . 昼食: Снежок Биойогурт 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Хлебодар Хлеб Суворовский , Семена Льна, Куриные Грудки (Жареные), Овсяная Каша на Воде, Кабачки Жареные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 夕食: Магнит Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Куриные Грудки (Жареные), Магнит Грейпфрут, Чай с Лимоном, Вологодское Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Магнит Яблоко, Hoegaarden Безалкогольный Пивной Напиток. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|