2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
1223 kcal
|
脂質: 58.06g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 104.77g.
朝食: Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Global Village Лобио с Фасолью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Благояр Котлеты Рубленые по Французски, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|