2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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4644 kcal
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脂質: 95.29g | たんぱく質: 124.84g | 炭水化物: 738.94g.
朝食: 하리보 , 하리보 하리보, 곰표 밀가루. 昼食: 애슐리 갈릭 스테이크 볶음밥. 夕食: 이디야 초코쿠키쉐이크, 이디야 딸기라떼, CU 앙버터찹쌀떡, 설빙 생딸기 찹쌀떡, 오뚜기 냉모밀, 새우튀김. 軽食/その他: 하리보 하리보, 와플대학 딸기와플, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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