2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1443 kcal
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脂質: 21.84g | たんぱく質: 29.23g | 炭水化物: 295.03g.
朝食: Aviação Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Palmeiron Suco de Abacaxi, Manteiga (com Sal), Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará. 昼食: Farofa, Frimesa Alcatra Suína, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 軽食/その他: Açaí, União Açúcar Demerara, Farinha de Mandioca. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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