2024年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.9 kg これまでの減量分: 23.1 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2512 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 40 分, ボディービル - 1 時間, Google Fit - 22 時間   20 分. もっと...
週に0.2 kg減量中

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