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Pesagem do dia 24/05/2024: 86,5kg
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86.5 kg
これまでの減量分: 93.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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2752 kcal
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脂質: 101.99g | たんぱく質: 102.80g | 炭水化物: 354.15g.
朝食: Maçã. 昼食: Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Swift Copa Lombo, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Frosty Sorvete Gold Três Chocolates, Habib's Minichurro de Doce de Leite. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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