2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
2198 kcal
|
脂質: 34.39g | たんぱく質: 160.28g | 炭水化物: 326.60g.
朝食: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каждый День Рис Круглозерный. 昼食: Fresh Bar Напиток Безалкогольный Сильногазированный, Красная Цена Творог 9%, Киви, Апельсин. 夕食: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|