2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1197 kcal
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脂質: 56.95g | たんぱく質: 52.45g | 炭水化物: 120.10g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gouda, Golden Toast Butter Toast. 夕食: Kohlrabi, Möhren, Aioli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 軽食/その他: Kinder Pingui, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Latte Macchiato. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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