2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1923 kcal
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脂質: 93.84g | たんぱく質: 134.82g | 炭水化物: 120.89g.
朝食: Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. 昼食: Шампиньоны Тушеные, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Ягодный Край Желе. 軽食/その他: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Ягодный Край Желе. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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