aoitsukasaの日記, 2024年 05月 25日

2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.9 kg これまでの減量分: 5.1 kg. 残り: 4.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:

2504 kcal

脂質: 183.58g | たんぱく質: 121.16g | 炭水化物: 108.81g. 朝食: 林鳳營特濃重乳優格無加糖, Crown 餅乾, 光泉全脂鮮乳. 昼食: 花枝羹, 炸臭豆腐. もっと...

週に1.4 kg減量中

aoitsukasaの体重の記録