2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
1068 kcal
|
脂質: 57.89g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 74.96g.
朝食: Инской Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черное Море Сироп Вишня Шоколад , Кофе с Молоком. 昼食: Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка, Кофе с Молоком. 夕食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. 軽食/その他: Зеленый Чай, Замороженная Вишня, Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре. もっと...
|
週に22.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|