2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1703 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 76.05g | 炭水化物: 138.37g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Дор Блю, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Дорадо. 夕食: Крабовые Палочки. 軽食/その他: Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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