2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.0 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1590 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 208.00g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: El Pollo Loco Classic Chicken Burrito. 夕食: El Pollo Loco Classic Chicken Burrito. 軽食/その他: Fiber One 70 Calories Brownie, Fiber One 70 Calories Brownie, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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