2024年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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371 kcal
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脂質: 23.09g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 20.64g.
夕食: Hacendado Paté Pimienta, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo, Albaricoques, García Baquero Queso Tierno. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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