2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1200 kcal
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脂質: 54.49g | たんぱく質: 81.59g | 炭水化物: 95.18g.
朝食: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana. 昼食: Ovo, Queijo Branco, Carne Moída Refogada. 夕食: Do Bem Suco Misto de Melancia e Limão, Carne Moída Refogada, Ovo. 軽食/その他: Morangos, Hambúrguer (Uma Unidade). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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