2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
|
2688 kcal
|
脂質: 119.28g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 278.32g.
朝食: Белый Хлеб, Колбаса Домашняя, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой). 昼食: Сухари, Сало, Постный Борщ. 夕食: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|