2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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766 kcal
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脂質: 36.54g | たんぱく質: 23.78g | 炭水化物: 84.13g.
朝食: Ашан Сыр Дор Блю, Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Клубника, Кабачковая Икра, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Midori Ширатаки Феттучини. 夕食: Яблоко Зеленое, Помидоры, Midori Ширатаки Феттучини, Майонез. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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