2024年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1693 kcal
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脂質: 73.74g | たんぱく質: 62.47g | 炭水化物: 212.61g.
朝食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Welch's Grape Jelly, Bagel, Scrambled Egg, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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体重に変化ありません
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