2024年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
|
1800 kcal
|
脂質: 90.94g | たんぱく質: 29.22g | 炭水化物: 212.30g.
朝食: Любимая Классика Мягкая Соленая Карамель, Vittoria Эскимо, Cofix Матча Флауэр Бум, KDV Кофе 3В1 Карамель. 昼食: WKUP Pina Colada Energy, Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа. 夕食: Любимая Классика Мягкая Соленая Карамель, ВкусВилл Брикет Шоколадный, ВкусВилл Пирог Сметанник с Черникой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|