2024年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
|
1099 kcal
|
脂質: 28.54g | たんぱく質: 34.24g | 炭水化物: 150.02g.
朝食: Gurke (Geschält), Tomaten, Kaffee. 昼食: Himbeeren, Italienisches Eis, Eierwaffeln, Kaffee, Mettbrötchen. 夕食: Beck's Bier (330ml), Kühne Milde Peperoni. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|