2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
|
1295 kcal
|
脂質: 58.58g | たんぱく質: 77.29g | 炭水化物: 116.88g.
朝食: Яблочная запеканка, Дядя Ваня Фасоль Печёная с Болгарским Перцем, Запеканка куриная. 昼食: Дядя Ваня Фасоль Печёная с Болгарским Перцем, SPAR Терпуг Гриль, Щи из банки, Простоквашино Сметана 10%. 夕食: Чудо Молочный Коктейль Шоколадный, Жизнь Март Корн Дог Сырный, Бельгийские Вафли, Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|