2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.0 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
|
2678 kcal
|
脂質: 88.79g | たんぱく質: 93.69g | 炭水化物: 374.08g.
朝食: Flash Ultra Energy, Свинина Тушеная, Гречка. 昼食: Роллы. 夕食: Оливковое Масло, Barilla Макароны, Жареная Курица, Фасоль (Консервированная), Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Семга Запеченная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 軽食/その他: Alpen Gold Oreo. もっと...
|
週に8.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|