2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1262 kcal
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脂質: 33.91g | たんぱく質: 86.84g | 炭水化物: 129.73g.
朝食: Форель, Barilla Макароны, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Курага, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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