2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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717 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 23.84g | 炭水化物: 70.87g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пармезан Сыр. 昼食: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картофельные Чипсы. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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