2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1408 kcal
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脂質: 48.89g | たんぱく質: 126.34g | 炭水化物: 105.02g.
朝食: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Яйцо, Папа Может Сосиски Фирменные. 昼食: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Кабачок, Филе Индейки, Гречка, Кетчуп, Ягодный Край Желе. 夕食: Кабачок, Куриные Бедрышки (Запеченные). 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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