2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1170 kcal
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脂質: 50.78g | たんぱく質: 64.07g | 炭水化物: 115.86g.
朝食: Kue Apem. 昼食: Bakwan, Arem-arem, Oseng Tahu, Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Risoles, Sambal Goreng, Lalapan, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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