2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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974 kcal
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脂質: 30.68g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 113.26g.
朝食: Italac Leite Integral, Ovo, Pão com Manteiga. 昼食: Batata Doce, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 夕食: Maçã, Macarrão a Bolonhesa, Italac Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Batata Doce. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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