2024年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg これまでの減量分: 9 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

839 kcal 脂質: 19.09g | たんぱく質: 24.03g | 炭水化物: 102.06g.   朝食: Apel Fuji. 昼食: Kerupuk / Biskuit, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Satu Porsi Sayur Campur Tumis. 夕食: Tahu Kukus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. 軽食/その他: Sari Roti Roti Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum, Tropicana Slim Almond Drink. もっと...
週に0.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Anisa tri rahmawatiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。